Hepimizin El Sanatlarıyla Uğraşması için 5 Neden (Erkeklerin de)
Evde örgü örmek geleceğin hobisi ve sonunda erkekler de el sanatları virüsünü kaptı bile.
Bir Y kromozomuna sahip olmanız, ilgi alanlarınızın futbol ve arabalarla sınırlı olduğu anlamına gelmez! Erkeklerin, küçümsenerek “sadece hanımlar için” şeklinde etiketlenen sanatsal ve elişi faaliyetlerini benimsemekten korktukları günler geride kaldı. Son trend el sanatları ve erkekler kendi elleriyle ürettikleri eserlere hayranlık duyarak ve bir dikiş modelini başarılı bir şekilde becerebilmenin memnuniyetini yaşayarak yaratıcılıklarının heyecanına kapılıyorlar.
Tığ işi, nakış, kil çömlek, ahşap/taş/metal heykeller, cam yapımı, origami, bonsai, ileri dönüşüm... Seçenekler gerçekten sonsuz. Sosyal medyada, sanatsal ipuçlarını ve püf noktalarını paylaşmak isteyen erkekler tarafından yönetilen blogların ve hayran sayfalarının sayısı artıyor. Birkaçını saymak gerekirse: Stephen West'in muhteşem örmeleriyle Westknits'i, Mike Aspinall'ın yorulmak bilmez The Crafty Gentleman'ı ve The Cynical Crafter'ın eğlenceli ve eğitici YouTube videoları.
Sizi TV karşısındaki koltukta kanaldan kanala geçmekten kurtaracak yeni bir hobi arıyorsanız, el sanatlarına başlamanız için beş neden var.
1. Gevşemenize Yardımcı Olur
Bilim, sanatsal faaliyetlere katılmanın stres seviyelerini düşüren serotonin üretmemize yardımcı olduğunu göstermiştir. Ellerimizle ritüelistik, tekrarlayan hareketler yapmak, günlük bir el sanatı rutinine sahip olmak, güzel bir şey yaratmayı başarmak: bunların hepsi tatmin edici, olumlu deneyimler.
Ayrıca, günde bir saatinizi el işçiliğe ayırarak bir akış durumuna girmenizi ve rüyalarınızı geri kazanmanızı sağlar.
2. Özgüveni Artırır
Karmaşık talimatları dikkatlice takip ederek ve el becerisinin zamanla geliştiğini görerek iddialı bir projeyi tamamlamak iyi hissettirir. Özellikle de kendi emeğimizin meyvelerine hayranlık duymak iyi hissettirir. Bir işlemeyi bitirmiş, bir battaniye örmüş, bir vazo yapmış ya da bir tuval üzerine yağlı boya tablo yapmış olsak da, emeğimizin ve hayal gücümüzün somut sonuçlarını görmek, kendi yeteneklerimizi algılamamıza yardımcı olur.
İyiyiz, yaratıcıyız, hırslıyız. İşin sırrı, bize en uygun el sanatı aktivitesini bulmaktır. Ve tabii ki ilk denemede pes etmemek (genellikle üçüncü denemeden sonra daha kolaylaşıyor).
3. Hafızanız İçin İyidir
Uygulamalı yaratıcı işler, hafıza kaybını önlemeye yardımcı olur. Rochester'daki Mayo Clinic'te nöropsikiyatrist olan Yonas Geda'nın yaptığı bir araştırmaya göre, kazak örmek demans semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek nöroprotektif bir aktivite. El sanatlarının gerektirdiği konsantrasyon, dikkatimizi uyarır ve can sıkıntısını azaltır, beyne sürekli bir egzersiz sağlar.
Olimpik dalış şampiyonu Tom Daley, 2020 Tokyo Olimpiyatları sırasında sık sık tribünlerde örgü örerken fotoğraflandı. "Örgü örme ve tığ işini öğrenmem bu Olimpiyatlarda bana çok yardımcı oldu ve dün Altın madalya kazandık" dedi ve tığ işi örgülerini gururla sergiledi.
4. Yeni Arkadaşlar Edinmenize Yardımcı Olur
Sanatsal faaliyetlerde bulunmak, sevgi, güven, empati ve kişilerarası bağlantı ile ilişkili bir hormon olan oksitosini uyarır. El sanatı tutkunuzu paylaşanlar ancak en sevgili arkadaşlarınız haline gelebilirler. Dahası, yaratıcı hobileriniz sayesinde kurduğunuz yeni arkadaşlıklar da aşk alevlerini körüklemenize yardımcı olabilir.
Nasıl mı? Yeni örgü arkadaşlarınızdan Vespa'nızın koltuğunu dekore etmenize ve kişiselleştirmenize yardımcı olmalarını isteyin. Onlarla bir tur atarak teşekkür edebilirsiniz.
5. Noel ve Doğum Günlerinde İnsanlara Ne Verileceği Sorununu Çözer
Bir kaşkol, bir kül tablası, bir yağlı boya tablo, chihuahua'nızın yatağı için bir battaniye, kuru bir çiçek aranjmanı: seçenekler sonsuz. Bir dahaki sefere özel bir gün olduğunda herkese birer hediyen var. Bunlar o kadar eşsiz, kişisel hediyeler olacak ki, bir daha asla bir başkasına hediye edilmeyecekler.
Ekim, başlamak için en iyi aydır. Cadılar Bayramı yaklaşıyor ve balkabağının içini boşaltırken, oyarken ve süslerken eğlenebilirsiniz. Hem güzel görünmesi de gerekmez; korkutucu olması yeterince iyidir.
